Diese Vorspiel-Todsünde lässt dich beim Sex viel zu schnell kommen
Shownotes
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Transkript anzeigen
00:00:00: Eine große Totsunde, die glaube ich sehr viele Männer im Vorspiel machen.
00:00:05: Die dann dafür sorgt dass ein Mann beim Sex viel schneller kommt und nicht die Ausdauer hat, die er sich gerne wünscht.
00:00:12: ist das der Mann im Vorsspiel gar nicht mitbekommt, wie angespannt sein Körper eigentlich die ganze Zeit ist und wie flach er auch atmet.
00:00:22: Und generell was in seiner Psyche da los ist.
00:00:25: Und viele Männer dann einfach wenn es dann zum Sex kommt schon in so einer sexuellen Überspannung sind weil der Körper der ist schon seit zehn Minuten ready, der ist ja schon tense Die Beckenbodenmuskulatur ist angespannt, die Atmung ist schon.
00:00:39: let's go!
00:00:42: Der Körper ist schon die ganze Zeit in so einer sexuellen Wallung und Spannung drin, dann geht es zum Sex.
00:00:47: Und dann ist sofort einfach... Die Erregungen knallt sofort übelst durch die Decke.
00:00:53: Ich habe von der Zeit mal die Erfahrung gemacht, dass ich in einer sexellen Situation gewesen bin.
00:01:00: Mit dem Vorspiel mit dieser Frau, in dem Moment einfach super viel Spaß gemacht hat, das irgendwie unfassbar erregt.
00:01:06: Sie zu lecken hat mich unfassballerwegt Und es hat mich so erregt und so geil gemacht, dass ich mich komplett da drin verloren habe.
00:01:16: Das war auch mega schön!
00:01:18: Ich hab's nicht komplett da drinnen verloren, das war ultra-schön.
00:01:21: aber dann als es zur Penetration... überging, habe ich einfach gemerkt dass ich schon einfach fünfzehn Minuten lang in einem super angespannten Modus gewesen bin.
00:01:32: Als wir dann angefangen haben Sex zu haben habe ich gemerkt so ich bin eigentlich schon mehr oder weniger auf der Ziel geraten und musste dann richtig mich anstrengen intensiv die die Kontrollschalter der Erwägung die sieben Kontroll schalte der Erregung benutzen.
00:01:45: Wenn ihr nicht weiß, was es ist, guckt mein Webinar in der Videobeschreibung an.
00:01:50: Meine Empfehlung ist, beim Vorspiel drauf immer wieder den Körper zu entspannen, locker zu bleiben, tief zu atmen, präsent zu sein mitzukriegen, was hier los ist und ein System bisschen runterzuregulieren, dass du dann noch viel Luft nach oben hast wenn's zum eigentlich penetrativen Sex für dich wahrscheinlich penetrativer Sex übergeht und dann hast du auf jeden Fall wesentlich bessere Karten.
00:02:16: schon mal, ob das dann so dein Problem vollständig löst.
00:02:19: Wenn du regelmäßig nach einer Minute kommst oder zwei Minuten sind wir dahingestellt.
00:02:24: aber das ist auf jeden fall mal schon mal etwas worauf du wirklich achten kannst.
00:02:27: vielleicht gibt es noch mehr zu tun dazu.
00:02:29: wie gesagt das webinar kann ich dir sehr empfehlen.
00:02:32: wenn du das problemvollständig auflösen möchtest pack ich in die Videobeschreibung.
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